不妊治療で妊活3ヶ月間のお休み期間に入りました|早く妊娠したい!でも意外と『幸せ』な妊活お休み期

四捨五入すると40代・・。一刻も早く妊娠したい・・・。

そう思う気持ちを押し殺し(?!)、3ヶ月の妊活お休み期間を取る事になりました。

とはいえ、本当は妊活お休み期間なんて取りたくないし、毎月しっかり妊活したいんですが・・・。

不妊検査→不妊治療をはじめてから、妊活お休み期間を取らざるえない状況になってしまったのです。

だから『妊活お休み期間』を自ら希望したのではなく、仕方なくお休み期間をとる事になりました。

 

で、妊活お休み期間がはじまり、はや1ヶ月半くらいが経つと、ある事に気付きました。

 

それは、この妊活をお休みしている期間の心の状態が、すごく穏やかで幸せだ!って事に。

 

めっちゃ不思議ですよね?

 

だから今日は、

  • 妊活お休み期間が意外と幸せだ という事
  • 妊活お休み期間に、私がしている事

を中心に、お話したいと思います^^

 

もし、止むを得ず『妊活お休み期間』に入り、心情穏やかでない女性が、少しでも心が軽くなるように・・・💛

不妊治療で妊活3ヶ月お休み期間に入った理由

はじめに「不妊治療をはじめてから、妊活お休み期間を取らざるえない状況になった」と軽くお話しましたが、具体的な詳しい理由について説明しておきます。

(はじめてこのブログを見てくれている人もいると思うので)

結婚してすぐに妊活開始。

年齢的な事もあり、入籍した月から本格的な妊活開始!

排卵日に合わせて連続でタイミングとったり、排卵チェッカーを使ってタイミングを合わせたり・・。

晩婚あるあるかもしれないけど、結婚してすぐに本格的な妊活をスタートしました。

妊活初体験の私は、初月から「妊娠したかも・・」「妊娠してるかもしれないから、お酒飲まない」「妊娠してたら、ロキソニン飲んだらダメなのかな・・(ググる)」「生理来ませように!!神様お願いします。」「あぁ〜〜生理来ちゃった。。。(ガーン)」

みたいな感じで、常に頭の中が『妊活!』でいっぱいで、気持ちのアップダウンが激しい新婚生活を送っていました(笑)

3ヶ月後には、不妊検査を受けました。

そんな感じ、今思えば「妊活」に取り憑かれていた私ですが、さらなる行動にでます。

それは、結婚して3ヶ月(妊活失敗4回目)という早い段階で、不妊検査を受けてみる事にしました!!

(まぁ、結果よかったんですがね!)

とはいえ「大丈夫という保証をもらおう。人工授精も併用したら、より可能性があがるかもしれないし!」くらいに、軽い気持ちで検査を受けました。

その結果が・・・

不妊原因が見つかり2つの手術を受ける事に

軽い気持ちで行った不妊検査で、『自然妊娠が難しい問題』が見つかりました。

それは、

  • 卵管閉塞
  • 子宮内のポリープ(場所と大きさが悪い)

この2つです。

(これ以外にも、『卵巣年齢が高い』とか『旦那さん側のリスク』も見つかったけど、この2つについては『自然妊娠は可能』なので、ここでは詳しく触れません。)

卵管は、卵管造影検査というものを受けてた時に、全く造影剤が卵管に入って行かなくて、今のままでは『おたまじゃくし』が『卵』に出会う事は奇跡に近い状態なんだとか。

また、子宮内ポリープは場所と大きさが悪く、着床の妨げになる可能性が高く、絶対にとった方がいいというアドバイスを受けました。

そのため、子宮内ポリープ切除→FT手術(卵管を広げる手術)を受ける事になり、

この期間は『確実な避妊』をするようにドクターから指示を受けました。

子宮内ポリープ切除手術はすぐに受けた

子宮内ポリープは、受けれる限りで最短で手術を受けました。

不妊治療ブログ①英ウィメンズクリニックで子宮ポリープ切除した体験談

FT手術に日程が合わず、2回延期しているから

また通常ならば、病院に通い始めてから、

  • 1ヶ月目にポリープ手術
  • 2ヶ月目に卵管の手術

の予定で、卵管の手術のあとから、タイミング方と人工授精を使った妊活ができる予定でした。

だけど、FTの手術はタイミングを合わせるのが難しくて、2回(2ヶ月分)延期に・・・。

そんなこんなで、FTの手術も1ヶ月以上先だし、この期間は確実な避妊が必要。

という事で、3ヶ月の妊活お休み期間になりました。

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妊活お休み期間中の妊娠の可能性は、、『ほぼゼロ』

「妊活をやめたら(お休みしたら)妊娠した!」なんて体験談もありますよね?

(婚活やめたら、結婚できた!みたいな)

だけど私の場合、『確実な避妊』をしているので、妊娠する確率はほぼゼロなんです。(100%と言っても過言じゃない!)

だから、「もしかして今月妊娠してるかも?」「生理くるかな??」なんてドキドキする事もなく、

「あと2日で生理か〜。(イライラするから)早く生理こないかな〜〜」なんて、結婚する前(妊活する前)と同じで、絶対妊娠してないと思って生活しています。

早く妊娠したい。だけど妊活お休み期間は『幸せ』

正直、妊活をできてない事実はもどかしい・・。

本当は2つの手術を最短で受けて、1ヶ月の妊活お休み期間だけで、すぐにでも妊活を再開したかった!

だけど、2ヶ月どころか、3ヶ月も妊活ができない!!!

これを考えると、焦りや「早く妊活したいのに!」といイラ立ちがあります。

これは、私が『実年齢35歳』なのと、『卵巣年齢42歳』という妊活できる時間の短いという、2つの事実が大きく関係していると思います。

だけど、どうしようもないから、考えないようにしています。

 

毎月『妊娠してるかも?』という事が頭によぎる事なく、生きています。

排卵日や旦那さんの出張日をチェックしたり、生理前に「妊娠してくれ〜!!」って願ったり、生理が来ない事を神様に祈るような事もしていない。

だからなのか、穏やかで幸せな、毎日を過ごせている事に、気づきました!

それに、旦那さんとも新婚生活を楽しめる余裕があります。

 

きっと『妊活お休み期間』って、神様が与えてくれたご褒美の時間だったのかも・・と思えるようになって来ました。

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妊活お休み期間中に、私がしている事

この妊活ができない期間。つまり『妊娠してないからこそ楽しめる事』をしようと思いました。

妊娠したい、、だけど妊婦になると制約が大きいですよね?

そう思えると、この妊娠してない期間もかけがえのない、大切な時間だった事に気付きました!

毎晩の寝酒を飲む!笑

まず、毎晩お酒を飲んでいます(笑)

とは言っても、寝る前にハイボールをコップ一杯。旦那さんと一緒に^^

テレビをみたり、映画をみたり、ベランダでランタンで明かりを灯したり・・・。たまには待ち合わせして、バーに行ったりしています。

(今までは「妊活中だから・・」と、早く寝たり、禁酒していた)

お酒を飲むと、愉快な気分になれるし、旦那さんとより仲良くなりました!

糖質制限

また、『卵子の質の向上』を目指し、本を買ったのですが、そこに書いてたのは『糖質制限は妊活に最適』って事でした。

今まで、ダイエットの為に糖質制限をした事があったけど、何度も挫折しました(笑)

情けないけど、『ダイエット=成功しないもの!』と思い込んでいると思います(笑)だから、続かなかった。

だけど、卵子の質の向上となると、旦那さんもめっちゃ協力的だし、不思議と頑張れる。

今回、『糖質制限』の新たな効果を知って、今糖質制限にハマっています(笑)

妊活・健康・美容に効果があり、しかもダイエット効果まであるなら、楽しみながらづけれる方法を探そうと、試行錯誤中です!

適度な運動

また「運動しなきゃな・・・」と思いつつ、全然始めれてなかったけど、ついにランニングはじめました!

妊活中は何かと言い訳していて、「落ち込んでるから!」「妊娠してるかもしれないから!」「無理してストレス貯めちゃいけないから!」と、運動を避けていました。

 

だけど、今言い訳できる事もなく、いろいろと自分の事「情けないなぁ・・」と思う事が多くて、自分を好きになる為にせめてランニングくらい頑張ってみようと思いました^^

目指せ、1週間で15キロを目指し、今は1日4キロまで走れるようになった^^(笑)

はじめは苦痛しかなかったけど、最近ちょっと楽しくて、達成感が半端ない!

旅行計画

そして、旦那さんと旅行へ行ったり、旅行計画しています(笑)

今までは、「妊娠してるかもしれないから、安定期までは旅行はやめておこう」って考えでした。

だけど、そんな心配いらないから、思った時に旅行へいける♪

私は元々旅行や遠出がすごく好き!旦那さんも、運転好きだし、いろんな所へ連れて行ってくれる。

週末が楽しいし、旦那とより仲良くなれた!

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妊活お休み期間は本当に大切な時間だった

このように、意と反してとった3ヶ月間の『妊活お休み期間』だったけど、私にとっては、本当に必要で有難い時間でした。

 

妊活に取り憑かれていたし、

「妊娠しているかも」と用心し過ぎて何もしてなかったし、

私自身が『楽しむ』事を忘れてた!

旦那さんの事・旦那さんとの時間、全然大切にできてなかった事に気付きました。

ピリピリし過ぎてて、思い出したら恥ずかしいし、新婚のくせに離婚へとあゆみはじめていたのかも知れません(笑)

 

あと1ヶ月半経てば、手術を受けて妊活再開だけど、この経験から学んだ事を大切に、楽しみながら・力を抜きながら、妊活しようと思います^^

 

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