4W4Dまでの妊娠初期症状まとめ|出血・腰痛・つわり・眠気など

4w4dに入りました☺

はじめての妊娠。特に初期の頃は、カラダの変化にいちいち敏感に反応してしまったり、不安な気持ちに押しつぶされそうになったり、と心身ともに大変ですね。

「少し出血してる・・流産したらどうしよう・・」とか

「ダルいし眠いよー(だらけてるだけなの?)」とか、

「吐き気がマシになってきたけど、これいけない兆候?!」

なんて、妊娠が嬉しい反面、カラダと心のストレスも多い頃のように感じています。

 

不妊治療していた頃よりも、ずっと検索魔になってます😈

 

同じような周期の女性の体験談をたくさん見て、共感したり、ブログを読み進めて無事に大きく育つの見て嬉しくなったり、一緒に頑張っている気になっていて楽しいです☺

 

だから私も自分の体験談を、詳しくお話しようと思います。

今日は、妊娠初期の症状(3w5d〜4w4d)について!

妊娠初期の症状

3w5d(7月16日・火曜日)

まだ妊娠検査薬を使ってない日。

この日は出血があり、「生理はじまっちゃた・・」っとショックを受けていました。その後、通っている病院(不妊治療専門)へ電話すると、着床出血の可能性を指摘されました!

  • 少量の出血
  • 倦怠感・眠い
  • カラダが暑い
  • 下腹部の張り
  • 便秘
  • 胃がムカムカする

後になって思えば、これは着床出血でした。私の場合、色は茶色で、量は少量(パンツの表面にうっすらつく程度)でした。生理予定日の2日前?でした。

3w6d(7月17日・水曜日)

妊娠検査薬で検査すると陽性反応が出た!急いで病院へチェックに行きました。

 

出血は止まっていました。

ダルくてお腹もチクチクしたけど、生理前だからかな?と思ってた。

生理と妊娠、明らかな違いは、ほぼなかった。だけど、胃がムカムカは普段はないので、妊娠特有だったのかもしれません。

  • 倦怠感・眠い
  • カラダが暑い
  • 下腹部の張り
  • 便秘
  • 胃がムカムカする

3w7d(7月18日・木曜日)

とにかくだるくて、眠かった。振り返って見れば、この辺りが一番しんどかったかも・・。

家に着いた途端、ソファーに倒れこみ寝てた^^;

あまり肌荒れしない体質ですが、吹き出物が2つ。妊娠の証と思うと、肌荒れも嬉しいものです。

(妊娠の興奮で寝れてなかったので、そのせいかも?笑)

  • 倦怠感・眠い
  • カラダが暑い
  • 下腹部の張り
  • 胃がムカムカする
  • 肌荒れ(ふきでものみたいなのが2つ)

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4w1d(7月19日・金曜日)

同じく、ダルくて眠かった。息切れもしている。カラダが暑い。妊娠すると出るホルモンに慣れてなかったのかもしれません。

この日も、寝れる時は寝て・・って感じで過ごしました!

カラダに熱がこもってるのがしんどくて、ジムの室内プールへ行って、全身冷却しました。(ジムやプールはドクターの許可もらってます!)

この日から、胸が張ってました。生理前も張るけど、もっと固めの張り!(旦那さんも、気づくくらい!)

  • 胸の張り
  • 倦怠感・眠い
  • カラダが暑い
  • 下腹部の張り
  • 胃がムカムカする
  • 肌荒れ(ふきでものみたいなのが2つ)

4w2d(7月20日・土曜日)

相変わらず疲れやすく、寝れる時は寝てました。30分くらいの昼寝を2回取るのが日課に😅

この日の夜、、、うっすら茶色の出血が!!!

この日、散歩中にGを見つけかなり取り乱してダッシュしてしまったから「あれのせいかな?もしこれでダメになったらどうしよう・・」とかなり不安に思っていました。

だけどドクターからもこの時期の出血はよくあるので、出血後は安静にしててくださいと言われていたので、土曜だけど夜は安静に過ごした。

出血を見ると、すごく不安になりますよね😢😢

  • 胸の張り
  • 倦怠感・眠い
  • カラダが暑い
  • 下腹部の張り
  • 胃がムカムカする
  • 胸の張り
  • 少量の出血

4w3d(7月21日・日曜日)

朝起きたて出血を確認すると、なし!

だけど内心は不安でした。この日、旦那さんのお母さんと、軽くお出かけする予定で、本当は安静にしておきたかったけど、、、出かけました。

2時間くらいだしと思って。(旦那さんやお義母さんに、あまり神経質になるのはよくないと言われたので・・)

帰ってきて昼寝して、そのあと近所をゆっくり散歩してると、また出血したような気配が!!慌てて散歩を中断して、家でゆっくり過ごしました。

親指大くらいの、本当に少量の出血シミががパンツについてました。

昨日よりは少なくなってて、嬉しかった。

  • 胸の張り
  • 倦怠感・眠い
  • カラダが暑い
  • 下腹部の張り
  • 胸の張り
  • 少量の出血

4w4d(7月22日・月曜日)

週末は旦那さんの実家に行ってたので、誰にも気を使わずに1人でやっとゆっくりできる☺笑

旦那さんを仕事へ送り出したあとは、天国(笑)

嫌悪感や眠気・胸の張り・は慣れたのかだいぶ楽になってきた。だけどこの日は鈍い腰痛がありました。

カラダが軽くて、今までで一番マシな日。ジムに行って30分だけプールで泳いて、温泉入って、幸せな日を過ごした♪

  • 腰痛
  • 胸の張り
  • 倦怠感・眠い
  • カラダが暑い
  • 下腹部の張り
  • 胸の張り

妊娠初期症状まとめ

私の場合、倦怠感と眠気・カラダの火照りが、気になります。

疲れやすくなった(息切れしやすい?!)ので、積極的に昼寝の時間をつくるようにしています。

あと、下腹部の張りは、

  • すごく気になる日 3割
  • 気になる日    6割
  • 気にならない日  1割

くらいと波があります。この時期は子宮が大きくなる時期だから、仕方ないそうです。

 

一番怖い出血ですが、私はありました😢

だけど鮮血かつ大量ではなく、茶色かつ少量だったので、そこまで気にする事もないかな〜とも思います。(思い込ませてます。笑)

だけど、血を見ると、これから増えていくのかとかすごく心配になります。

 

あと、3週目よりも4週目の方がカラダが全然楽です!だけどこれは、嬉しさよりも、不安です^^;

胎嚢⇨心拍確認できるまで不安ですが、できるだけリラックすして過ごします♪

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