28w4d妊婦健診|体重増加と逆子になっていた話@亀田マタニティ・レディースクリニック

28w4dは妊婦健診の日でした☺

 

クリスマスとお正月を挟んで2週間ぶりの妊婦検診。

この2週間は胎動がしっかり感じれたので赤ちゃんは元気という安心感はありましたが、何よりビビっていたのが体重の増加でした💦💦

前回の妊婦健診では「クリスマスと正月で4キロ太っちゃう妊婦さんもいるから、気を引き締めて頑張ってね!すでにしっかり増えているから、これ以上あまり体重を増やさないで!」と言われていました。

過去最大級に食べ過ぎに気をつけた、クリスマス&お正月だったけど、、、、

今までの妊婦健診・検診の日@亀田マタニティ

妊娠周期 受診内容 文字をクリックすると、詳しいページに行きます
 9w4d 妊婦健診(初診)
11w4d 妊婦健診
13w5d 妊婦健診
16w5d 検診 お腹の張りがあり、緊急受診
18w0d 妊婦健診
20w1d 検診 カンジタ発症の為、緊急受診
21w4d 妊婦健診 動機・息切れがあり前倒しで受診
23w1d 検診 風邪(39度の高熱・咳・痰)
24w3d(?) 検診 風邪(咳のし過ぎで出血。。)
26w4d 妊婦健診
28w4d 妊婦健診 今回

本来なら、今日を含めて7回目の妊婦健診ですが、気になる事があり別途4回も余計に検診(エコーとか)を受けています😓

前回、中期の血液検査もあったので、その結果を聞けるのも楽しみでした。

「妊婦糖尿病や妊婦高血圧は大丈夫?そろそろ貧血になっているのでは??」と心配だったので😅

 

とはいえ、この2週間の間に病院から電話がかかってくることがなかったので、「まぁ(中期の)血液検査の結果も大丈夫だったのかな?」とは思っていました✌

28w4dの妊婦健診の内容や、エコーで見た赤ちゃんの様子や写真など、同じ周期の妊婦さんが参考になればと思い、まとめます😊

28wで赤ちゃん逆子になっていました😭💦💦

28w4d|妊婦健診@亀田マタニティ・レディースクリニック

*以前撮った写真です。

8:45 受付

予約は8:45分。最近歩くのが遅いので、早めに出発して時間通りに到着しました😊

はじめて、病院に一番乗りでした♪

 

最近いつ行っても空いている!

以前は待合室にズラッと人がいることが多かったけど、最近では平均しても3〜4人の妊婦さんが待っているくらいです☺

予約人数を調整したのかな?

最近では30分以内ですべて終わるので、妊婦健診のストレスがありません😊

 

受付で、

  • 診察券
  • 母子手帳
  • 保険証(毎回じゃない)

の3つを提出し、その足でお手洗いへ向かい採尿しました。

 

8:45 検尿

今朝は朝からカフェオレ(牛乳多め)飲んで来たから、今回もしっかり尿が出た😊

はじめの頃は、水分制限しすぎて尿が全然出なくて困ったけど、妊婦健診7回目にもなると、段々とコツを掴んできたぞ(笑)

 

9:48 体重&血圧測定

看護師さんに呼ばれ個室に入り、体重測定→血圧測定でした。

まずはドキドキの体重測定から!

余談ですが、私の通う亀田マタニティクリニックでは、体重は服を着たまま測ります!

なので、最近では毎回同じ服で妊婦健診に来ています☺温度調整はアウターやマフラーと靴でしています!(寒い日は、ダウン&アフラー&UGGみたいな!)

 

体重は、2週間で0.7キロの増加でした😂

看護師さんから、「まぁ、、許容範囲だね(笑)まぁまぁセーフ」と言われました😂

 

自分では、クリスマスもあって年末年始もあって、これだけ抑えられたのはすごくない?!と思いましたが、前半で太り過ぎているので、、、

最近、看護師さんもやや厳しめです😂

 

で話聞いていると、今回担当して下さった看護師さん、新生児訪問(生後2ヶ月くらいで、助産師さんが訪問するやつ)の私の家の担当らしいです!

本当は優しいんだけど、ズバッとモノを言う方なので、ちょっと怖い、、💦もっと優しい人が良かったなぁ(笑)

 

で話を戻すと、「血液検査の結果は、後からドクターから詳しく説明があるけど、問題なかったよ!」との事でした😊

血圧

99/66

で、特に問題なし!

お腹の張りや出血がないか確認され、「ありません!」と答えると、今回も内診はなしでエコーだけとの事でした!

先生にも「子宮頸管がしっかりしているタイプ」と言われているからかな?でも、そろそろ内診で確認してほしいような・・。

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9:00 エコー開始

看護士さんとの話が終われば、その足でエコーの部屋へ移動✌

*エコー前のドクター待ちの写真!今回撮った写真ではなく、以前撮った写真です。

余談ですが、この時看護士さんに「(今履いてる)タイツは着圧のやつ??」と聞かれ、「違います^^」と答えると、

「これから足がむくみやすい時期だから、着圧の履いた方が足が楽だよ〜」と教えてもらいました👌

 

そうこう話しているうちに、ドクターが来ました!今回も優しいH先生❤(H先生が担当の日に、検診を予約しているんです。笑)

 

毎回「顔が見たいです!」って言うのもなんだかなぁ、、、と思い・・。

病院へ向かう道中考えたのですが、今回は「手足の指がちゃんと5本あるか確認してもらおう」と思いました🙂

 

でエコーがはじまるとすぐに、なんと逆子になっていることが判明😱😱

👉赤ちゃんが逆子になっていた!!!

 

赤ちゃんは、

  • 右胸下に頭
  • 右骨盤上に心臓
  • 左骨盤上にお尻
  • 足は片方は顔の前に伸ばして、片方は折り曲げている

みたいな感じでした。

H先生「逆子になっていますね^^だけど今の時期だと、まだ赤ちゃんがよく動く時期なので、治る可能性が高いです。そこまで心配する必要はないですよ。

赤ちゃんは前回りの方向で動くので、左を下にして寝ると、正常な位置に戻りやすい(赤ちゃんが周りやすい?)のでやってみてください^^」

との事でした。

今までの検診でも逆子になっていた事は何度かありましがた、その都度「まだ赤ちゃんがよく動く時期なので、心配ないですよ〜」と言われていました。

だけど、今回はやや真剣な感じで逆子の時の対策など教えてくれました。

 

👉赤ちゃんの測定

逆子について説明が終わると、次に赤ちゃんの測定をしてくれました。

ほぼ週数通りの大きさで、体重は1343gありました😊

2週間前の体重が1069g。今回が1343g。

8ヶ月目だと1週間で150gくらい成長するので、しっかり成長してくれているんだな〜と嬉しくなります😊

👉今回もかわいいお顔が見れた♡

赤ちゃんの向き的に、今回は横顔が見れるとの事♡

なかなかピントが合わず、はじめはホラーみたいなお顔が映っていたけど、最後の方はしっかりかわいいお顔が見れました😊

 

ちなみに、先生が印刷してくれた、お顔のエコー写真はコレ(笑)↓

ちょっと怖いですよね?😂

 

あとから撮影した動画をじっくり見ると、しっかりお顔が写っていました!

動画をスクリーンショットして夫に送りました!

めちゃくちゃかわいい😭😭

 

今回は、何度もお口をパクパク開けている姿を見れました☺

興奮して先生に「あっ!今、口開けてましたよね?!羊水飲んでいるんですかね?!」と何度も言ってしまった😂笑

*これは前回の写真だけど、こんな感じでお口をパクパクさせていました😚

動いている姿が、本当にかわいい〜😭愛おしい♡

👉手足の指も5本ある事を確認!

で、先生にお願いした”足と手の指の本数の確認”もしっかり見てくれました😊

(左の足の指と、右手の指の確認のみです)

足の指はしっかり5本見れたけど、手の指はギュッと握っていたので見えにくかったけど、、、多分5本ありました☺

特に足の指ははっきりエコーに映っていました!足の裏の形が、しっかり赤ちゃんで「わ♡赤ちゃんの足の裏だ〜〜♡♡」と嬉しくなりました😊

こんなにハッキリ映るなんてすごいですよね!?

産まれてきて、足の裏を見てニンマリしそう(笑)

 

今回のエコー時間も4分30秒くらい!

大満足のエコーだったけど、まだまだ見たいのが本音です😅

ドクターとのお話

エコーが終われば、椅子に移動してドクターとのお話です。

相変わらず「至って順調」としか言われません(笑)

  • 赤ちゃんも問題なく成長している
  • 血液検査もすべて正常(コレステロール値がやや高いけど、これは妊娠するとよくある事らしいです)

H先生は、いつも安心できる言葉ばかりかけてくれます。

 

だけど今回は、逆子のことで再度説明はありました。

  • まだ逆子体操する程じゃないけど、次回(2周間後)も逆子だとちょっと逆子体操したほうがいいかも?
  • もし30週を過ぎて逆子の場合、里帰り出産する病院へ早めに連絡したほうがいい事

先生に「逆子はいつまでに治る必要がありますか?」と聞くと、「32週目までに治るのが理想ですね。32週目になると、赤ちゃんもお腹の中が狭くてあまり動かなくなるので」と言われました😣

 

最後に、妊娠後期に気をつける事を聞くと、塩分の過剰摂取だそうです。

妊娠後期は塩分を摂りすぎると、体重が一気に増えて浮腫みやすくなるそうです。一度ドンと増えた体重は、元に戻すのはほぼ無理と思ったほうがいいと言われました。

9:10 お会計

補助券を使い、500円の実費でした。

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28w4d|赤ちゃんの大きさ、お腹の大きさなど

赤ちゃんの大きさ

赤ちゃんの大きさはこんな感じでした↓

頂いたエコーの右下に記載あり

  • BPD(児頭大横径):73.1mm
  • FTA(腹部躯幹(くかん)面積):47.31cm2
  • FL(大腿骨長):51.0mm
  • EFW(推定胎児体重):1343g
  • CRL(頭殿長):測定不可能

どれもほぼ週数通り(±2日くらいのズレ)だけど、お腹まわり(FTA)だけは相変わらず大きめで、平均週数よりも+3でした☺

夫「いつもお腹まわり大きめやな(笑)」との事😂

お腹の大きさ(妊婦ママの)

29w0dの時に撮った写真はコチラ↓

この2週間で、またまたでかくなりました!!

お腹の写真を撮りはじめた17wと比較すると、大きくなったのがよくわかります。

17週目 26週目

母子手帳には、

  • 子宮底長:25cm
  • 腹囲:99cm

と書かれていました👉

お腹が大きくなりここ最近は、動機・息切れが激しくて、、苦しい時間が多いです。

特に食事の後に、息苦しくなることが多い気がします。

お腹が大きくなり、心臓や胃を圧迫しているからかな?食べると負担がかかるからかな??

1回の食事量を減らして、分割食にしてみようかな??🤔

と最近検討中。。

体重は6.6キロ増加、、

産婦人科で測る体重ベースで説明する(着衣あり)と、体重は8ヶ月目(28w4d)で6.6キロ増加!

この2週間で0.7キロ増えましたが、6ヶ月目(20wから)から体重管理はかなり頑張っている🙌

 

家族や旦那さんからは「気にしすぎ」「神経質」とかよく言われます、、、。だって気をつけないとドンと増えるんだもん😭

元々ぽっちゃり体型だし、産んだ後激しいダイエットに成功する自信はこれっぽっちもないので、できるだけ増やさないように頑張りたい!

 

だけど、最近本当に甘いものが食べた過ぎます。

我慢しては、結局アレコレ食べちゃって、、を繰り返しているので、そろそろ降参です。

ここ数日は「毎日甘い物食べてOK」と割り切る事にしました!

 

せめて体に赤ちゃんにいいスイーツを・・と思い、昨日から糖質制限スイーツ作りをはじめました😊

美味しい糖質制限スイーツレシピが見つかれば、またまとめたいと思います😊

 

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